اسطوخودوس,خواص,طبع,طریقه مصرف,مضرات,روغن,دمنوش,شربت,چای,عرق,بارداری,مصلح,ماسک,ارزش غذایی اسطخودوس

کاسنی

کاسنی از گیاهان دارویی و مفید است که دارای کاربردهای فراوانی در زمینه پزشکی و طب سنتی می باشد. این گیاه دارای گل های بنفش-آبی است که هر روز در یک زمان باز و بسته می شود.

گیاه کاسنی بیشتر در فصل بهار رویش می کند و بخش های مختلف آن از جمله برگ، جوانه و ریشه در درمان اغلب بیماری ها مانند کاهش مشکلات گوارشی، جلوگیری از سوزش سر دل، کاهش درد آرتریت، سم زدایی کبد و کیسه صفرا، جلوگیری از عفونت های باکتریایی، تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی به کار می رود.

[ads1]

همه فواید کاسنی / خواص کاسنی برای پوست / مصرف کاسنی در بارداری

طبع کاسنی سرد و تر است.

در ادامه به تعدادی از فواید و خواص کاسنی برای سلامتی، لاغری و زیبایی پوست اشاره کرده و طرز تهیه دمنوش و عرق کاسنی را شرح داده ایم.

خواص درمانی و فواید کاسنی

1. دفع انگل

گیاه کاسنی خاصیت ضدانگلی دارد و ریشه آن نیز حاوی روغن های خاصی است که باعث از بین رفتن انگل ها و کرم های مضر در بدن می شوند.

2. درمان استرس

اگر عاشق قهوه باشید حتما می دانید که مصرف زیاد قهوه باعث افزایش استرس می شود. طبق مطالعات انجام شده قهوه موجب افزایش سطح کورتیزول شده و قند خون را افزایش می دهد، سیستم ایمنی را ضعیف و احتمال ابتلا به پوکی استخوان را افزایش می دهد، اگر به دنبال جایگزین مناسبی برای قهوه هستید، چای کاسنی انتخاب عالی است، حتی می توانید از گیاه کاسنی به عنوان افزودنی در قهوه استفاده کنید که باعث کاهش استرس و کنترل قند خون می گردد.

3. سم زدایی کبد

مطالعات نشان می دهد چای و دمنوش کاسنی غنی از آنتی اکسیدان ها می باشد و با آسیب رادیکال های آزاد مبارزه می کند. این خاصیت کاسنی باعث محافظت کبد در برابر سموم شده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.

4. درمان دیابت

مصرف کاسنی باعث تنظیم قند خون شده و عصاره ریشه کاسنی در کنترل بیماری دیابت موثر است.

5. رفع التهاب

کاسنی منبع غنی پلی فنول محسوب می شود، پلی فنول ها توانایی بالایی در برطرف کردن التهاب بدن دارند. از آن جایی که التهاب علت اصلی بسیاری از بیماری ها می باشد کاسنی در پیشگیری از ابتلا به انواع بیماری مفید است.

6. تقویت استخوان ها

مصرف کاسنی به دلیل خواص ضدالتهابی روی علائم بیماری آرتریت از جمله تخریب مفاصل تاثیر مطلوبی می گذارد. چای کاسنی باعث افزایش جذب کلسیم شده و تراکم معدنی استخوان بدن را افزایش می دهد.

عصاره ریشه کاسنی باعث سرکوب آنزیم هایی که از عوامل ایجاد التهاب هستند شده و درد مفاصل را کاهش می دهد.

7. حفظ سلامت روده

کاسنی باعث رشد پروبیوتیک ها در سیستم گوارشی می شود و جذب کلسیم را بهبود می بخشد. همچنین در کاهش تولید و تکثیر باکتری های مضر در روده موثر است.

8. درمان یبوست

اینولین موجود در کاسنی باعث درمان یبوست به ویژه در سالمندان می شود. مطالعات نشان می دهد مصرف منظم کاسنی باعث بهبود هضم و کاهش مشکلات گوارشی می شود و یبوست را برطرف می کند.

9. ضدباکتری و ضدقارچی

کاسنی دارای خواص ضدقارچی و ضدمیکروبی قوی است و از تکثیر باکتری های مضر جلوگیری می کند.

10. بیماری قلبی

ریشه کاسنی حاوی اینولین می باشد که باعث کاهش کلسترول خون شده و احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و سکته مغزی را کاهش می دهد و فشار خون را تنظیم می کند.

11. کاهش وزن

کاسنی حاوی اینولین و الیگو فروکتز می باشد که نقش مهمی در کاهش وزن دارد. غلظت اینولین موجود در کاسنی از اکثر گیاهان بیشتر است. این ماده مغذی به عنوان مهارکننده اشتها عمل می کند و با توجه به مقادیر کم قند و کالری در گیاه کاسنی و کاهش میل به غذا، از جمله مواد مغذی پرطرفدار برای افرادی که اضافه وزن دارند محسوب می شود.

12. تقویت سیستم ایمنی بدن

کاسنی به دلیل دارا بودن خواص ضدباکتریایی، باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و ترکیبات فنولی موجود در آن به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کند و توانایی پیشگیری از سرطان به ویژه سرطان سینه و روده را دارا می باشد.

13. درمان اضطراب و بی خوابی

مصرف کاسنی باعث رفع اضطراب و بی خوابی می شود. لاکتوسین موجود در کاسنی خاصیت آرام بخشی داشته و به درمان اختلالات خواب کمک می کند.

خواص کاسنی برای پوست

توجه داشته باشید:

قبل از اعمال موضعی هر گونه ماسک یا ضماد روی پوست صورت و سایر نقاط حساس بدن، حتما اندکی از آن را روی بخش کوچکی از پوست دست تست کرده و 20 دقیقه منتظر بمانید تا از عدم حساسیت پوست خود مطمئن شوید.

14. از بین بردن چین و چروک

ریشه گیاه کاسنی حاوی بتاکاروتن می باشد که در تولید کلاژن مفید بوده و در رفع چین و چروک پوست، چاق کردن صورت و جوانسازی پوست موثر است.

15. مرطوب کننده پوست

ریشه کاسنی در تهیه ماسک مرطوب کننده پوست کاربرد داشته و باعث حفظ سلامت پوست می شود.

16. درمان جوش و آکنه

کاسنی به دلیل خواص ضدالتهابی برای درمان انواع جوش و آکنه فوق العاده موثر است.

ماسک زیبایی کاسنی

گیاه کاسنی را کوبیده و آب آن را جدا کنید و با یک عدد سفیده تخم مرغ مخلوط کنید. این ماسک را روی پوست صورت بمالید و بعد از 15 دقیقه با آب معمولی بشویید. ماسک پوست کاسنی برای درمان بیماری های پوستی از قبیل اگزما مفید است و باعث زیبایی و سلامت پوست می شود.

ریشه کاسنی در طب سنتی

ریشه کاسنی دارای کاربردهای زیادی در طب سنتی می باشد که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد:

– درمان سوزش معده
– پیشگیری از سرطان
– جلوگیری از حملات قلبی
– درمان مشکلات کیسه صفرا
– درمان قلنج
– کاهش درد مفاصل
– کاهش چربی خون
– کنترل فشار خون
– کاهش وزن و درمان چاقی
– سلامت کلیه ها
– تصفیه کننده خون
– افزایش ادرار

طرز تهیه دمنوش کاسنی

دمنوش کاسنی برای درمان بسیاری از امراض از جمله بیماری های کبدی، مشکلات پوستی، اختلالات گوارشی، تقویت قلب، درمان نقرس، کاهش تب و افزایش نیروی جنسی در مردان مفید است.

برای تهیه دمنوش کاسنی، برگ کاسنی را با مقداری آب در حال جوش مخلوط کرده و به مدت یک ربع دم کنید. قبل از مصرف، دمنوش کاسنی را صاف کرده و در صورت تمایل مقداری عسل یا نبات به آن اضافه کنید.

طرز تهیه عرق کاسنی

عرق کاسنی از جمله عرقیجات فوق العاده مفید و پرطرفدار است. برای تهیه عرق کاسنی، مقداری کاسنی در دیگ مخصوص عرقیجات ریخته و می جوشانند، طوری که بخار حاصل از جوشاندن کاسنی به ظرف پر از آب سرد برخورد می کند و با عمل تقطیر به عرق کاسنی تبدیل می شود.

طرز تهیه پودر کاسنی

برای استفاده از ریشه کاسنی، ابتدا آن را خوب تمیز کرده و به اندازه ریز خرد کنید و بعد از خشک کردن، بکوبید. برای استفاده طولانی مدت، پودر کاسنی را در ظروف شیشه ای دربسته نگهداری کنید و در صورت تمایل به عنوان افزودنی در چای و قهوه استفاده کنید.

ارزش غذایی کاسنی

یک عدد ریشه کاسنی که حدود 60 گرم است شامل مواد مغذی زیر می باشد:

کالری: 44
کربوهیدرات: 10.5 گرم
پروتئین: 0.8 گرم
چربی: 0.1 گرم
فیبر:0.9 گرم
ویتامین B6: به مقدار 0.1 میلی گرم
منگنز: 0.1 میلی گرم
ویتامین C: به مقدار 3 میلی گرم
پتاسیم: 74 میلی گرم

تاریخچه کاسنی

کاسنی از گیاهان دارویی بسیار قدیمی می باشد که پیشینه استفاده از آن به مصر باستان برمی گردد. قرن های زیادی است که از برگ کاسنی به عنوان یک داروی گیاهی برای درمان التهاب پوست استفاده شده است.

برگ کاسنی در بسیاری از فرهنگ ها دارای کاربرد مشابه اسفناج می باشد و ریشه کاسنی که اغلب به صورت پودر استفاده می شود و جایگزین خوبی برای قهوه محسوب می شود. اعتقاد بر این است که خواص کاسنی باعث خنثی کردن مضرات نوشیدن قهوه شده و حتی می توان به جای مصرف قهوه از دمنوش و چای کاسنی استفاده کرد.

حدس می زنیم ترکیب قهوه و کاسنی احتمالا از هلند آغاز شده و حدود سال 1801 در سراسر اروپا گسترش یافته است. از قرن 19 میلادی مصرف قهوه و ریشه کاسنی در فرانسه بسیار محبوب شد.

در طول تاریخ و در شرایط کمبود قهوه مانند جنگ های داخلی، رکودهای اقتصادی و همچنین در زندان ها از ریشه کاسنی به جای قهوه استفاده می شده است.

عوارض احتمالی و مضرات کاسنی

– مصرف کاسنی باعث ایجاد حالات قاعدگی در خانم ها می شود، به همین دلیل مصرف آن برای زنان باردار مضر بوده و احتمال سقط جنین وجود دارد.

– زنان شیرده از مصرف بیش از حد کاسنی خودداری کنند.

– مصرف کاسنی ممکن است باعث بروز علائم آلرژیک شود، قبل از مصرف آن با پزشک خود مشورت کنید.

– استفاده بیش از حد کاسنی باعث تشدید اختلالات کیسه صفرا شود، در صورتی که به سنگ کیسه صفرا دچار هستید از مصرف کاسنی خودداری کنید.

[ads2]

فواید مصرف کاسنی در بارداری

فواید مصرف کاسنی در بارداری

کاسنی می‌تواند مزایای درمانی بسیاری در دوران بارداری برای شما ایجاد کند، این مزایا عبارتند از:

مصرف کاسنی در بارداری برای تسکین مشکلات گوارشی

کاسنی حاوی اینولین (یک پروبیوتیک قوی) است. بنابراین مصرف کاسنی در بارداری به شما کمک می‌کند تا در دوران بارداری با مشکلات گوارشی و روده‌ای مانند سوء هاضمه، یبوست، سوزش معده، رفلاکس و اسیدیته مقابله کنید.

مصرف کاسنی در بارداری برای جلوگیری از سرطان

تحقیقات نشان می‌دهد که عرق کاسنی رشد تومور را به حداقل می‌رساند و از خطر ابتلا به چندین نوع سرطان در دوران بارداری جلوگیری می‌کند. این گیاه حاوی فروکتان است که خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد توموری را برای آن فراهم می‌کند. همچنین ، فیتوشیمیایی‌ها و پلی فنول‌های موجود در این گیاه به جلوگیری از خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و سینه، کمک می‌کنند.

کاهش درد آرتروز با مصرف کاسنی در بارداری

خواص ضد التهابی کاسنی در به حداقل رساندن درد ناشی از استئوآرتریت در دوران بارداری بسیار کمک کننده است. این گیاه به شما کمک می‌کند تا از درد مفاصل و درد عضلات در دوران بارداری به طور موثر خلاص شوید.

تاثیر کاسنی در کاهش و کنترل فشار خون دوران بارداری

فیتوشیمیایی ها به عنوان آنتی اکسیدان‌ها عمل می‌کنند و سایر مواد مغذی موجود در گیاه کاسنی، مانع از بروز مشکلات قلبی و کنترل فشار خون می‌شوند.

تقویت ایمنی با مصرف کاسنی در بارداری

کاسنی یک تقویت کننده ایمنی در دوران بارداری است. خواص ضد باکتریایی گیاه در دوران بارداری ، شما را از عفونت‌های باکتریایی محافظت می‌کند. سایر مواد مغذی موجود در این گیاه شما را از ابتلا به بیماری‌های دیگر موصون می‌کند.

کاسنی و ارتقای سلامت کلیه‌ها

می‌توانید از عصاره ریشه کاسنی به عنوان یک ادرارآور موثر در دوران بارداری استفاده کنید. این گیاه باعث دفع ادرار و کمک به از بین بردن سموم کلیه و کبد شما می‌شود. بنابراین کاسنی از تجمع آب در بدن (ادم، ورم) در دوران بارداری جلوگیری می‌کند.

اثرات منفی خوردن کاسنی در بارداری

حتی اگر فواید درمانی مصرف کاسنی در دوران بارداری بسیار زیاد باشد، اما مصرف بیش از حد این گیاه باعث می‌شود تا شما دچار عوارض جانبی خاصی شوید. برخی از عوارض جانبی رایج عبارتند از:

انقباضات ناگهانی رحم در دوران بارداری
قاعدگی در دوران بارداری
سقط جنین
التهاب پوست
خارش
سرکوب اشتها
کاهش وزن ناگهانی
مشکل در تنفس
خس خس
خستگی
خواب آلودگی

لطفا مقاله حواص عرق کاسنی برای بانوان مطاله نمایید.

چه مقدار میتوانیم در دوران بارداری کاسنی بخوریم؟

کاسنی گیاه بسیار مفیدی است که مزایای سلامتی بسیاری برای شما دارد. مقدار زیاد مواد مغذی موجود در کاسنی می‌تواند مزایای درمانی بسیاری در دوران بارداری برای شما ایجاد کند. با اینکه کاسنی گیاه مفیدی است اما مصرف آن در دوران بارداری می‌تواند عوارض جانبی جدی برای زنان باردار و جنین داشته باشد و به همین دلیل است که باید در دوران بارداری این گیاه را به مقدار بسیار کمی مصرف کنید.

مصرف زیاد کاسنی در بارداری

مصرف زیاد کاسنی در بارداری مجاز نیست. باید از مصرف مقادیر زیاد عرق کاسنی یا گیاه کاسنی در دوران بارداری خودداری کنید زیرا مصرف زیاد این گیاه موجب بروز عوارض جانبی در شما می‌شود. اگر عادت به مصرف کاسنی دارید و می‌خواهید بارداری ایمن و سالم داشته باشید و باید راجع به مقدار مصرف کاسنی در بارداری با پزشک خود مشورت کنید.

نحوه ی مصرف عرق کاسنی در بارداری

زنان باردار در دوران بارداری باید از مصرف هر نوع داروی گیاهی بدون نظارت پزشک، خودداری کنند و تنها پس از مشاوره با پزشک نسبت به استفاده از این دمنوش‌ها اقدام کنند. همچنین کارشناسان توصیه می‌کنند زنان باردار عرق کاسنی را با آب در دمای معمولی و صبح ناشتا بنوشند

عرق کاسنی در بارداری کی مصرف شود

از آنجایی که مصرف زیاد کاسنی در ماه‌های اولیه بارداری با خطر سقط جنین همراه است، عرق کاسنی را می‌توانید به میزان خیلی کم در ماه‌های اولیه بارداری استفاده کنید تا از مزایای آن بهره‌مند شوید. البته حتماً قبل از مصرف کاسنی در بارداری با پزشکتان مشورت نمایید. بنابر توصیه پزشکان بهترین زمان مصرف کاسنی در دو هفته آخر بارداری و بهترین زمان برای نوشیدن آن صبح ناشتا است.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
ایران جعفری

بایسته های حقوق اساسی

با کیفیت ترین و جامع ترین خلاصه کتاب بایسته های حقوق اساسی نوشته دکتر سید ابوالفضل قاضی شریعت پناهیpdf خلاصه کتاب بایسته های حقوق اساسی قاضی

این فایل، خلاصه کامل کتاب بایسته های حقوق اساسی نوشته دکتر سید ابوالفضل قاضی شریعت پناهی pdf است که مطالب این کتاب را به بیان زیر در حجم ۷۵ صفحه به بیان زیر خلاصه کرده است.
دانلود خلاصه کتاب بایسته های حقوق اساسیpdf
خلاصه کتاب بایسته های حقوق اساسی
تالیف دکتر سید ابوالفضل قاضی شریعت پناهی
خلاصه حقوق اساسی بر اساس کتاب سید ابوالفضل قاضی شریعت پناهی
کاری نو و جدید برای اولین بار
بر اساس مطالب و چیدمان کتاب
این بسته شامل دو فایل می باشد . فایل دوم پاورپوینت و خلاصه کتاب بایسته‌ های حقوق اساسی دکتر سید ابوالفضل قاضی می باشد که در قالب پاورپوینت و با فرمت (pptx) و در 267 صفحه (اسلاید) تهیه و تنظیم شده است. دانلود خلاصه کتاب بایسته های حقوق اساسی

گفتار اول: ویژگی های حقوق اساس گفتار دوم: قانون اساسی گفتار سوم: دولت- کشور گفتار چهارم: اشکال دولت – کشور گفتار پنجم: رژیم های سیاسی گفتار ششم: حقوق فردی و آزادی های عمومی گفتار هفتم: تفکیک قوا گفتار هشتم: پارلمان قانونگذار گفتار نهم: قوه مجریه یا دستگاه حکومت گفتار دهم: اثرات متقابل قوای مقننه و مجریه گفتار یازدهم: قوه قضاییه- دستگاه عدالت گفتار دوازدهم: انتخابات نکات مهم : پس از پرداخت وجه لینک دانلود به شما نمایش داده میشود و برای اطمینان بیشتر یک لینک دانلود دیگر به ایمیل شما ارسال میگردد. نکته: پیشنهاد می کنیم مطلب “خلاصه دانلود کتاب بازاریابی جهانی کیگان” را در سایت پدیده فایل بخوانید .

 

بایسته های حقوق اساسی

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
ایران جعفری