شربت اسطوخودوس حاوی انواع ویتامینهای A ، C ، E ، گروه ویتامینهای B مانند B۱، B۲، B۳، B۶ ، کربوهیدرات، پروتئین، قند مانند گلوکز، ساکاروز و فروکتوز، مس، سدیم، پتاسیم، اسید فولیک و سیتریک، فیبر، کلسیم، منیزیم، آهن، پکتین و فسفر است.
مهمترین خواص شربت اسطوخودوس
به گفته حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی ، این شربت آرامبخش قلب و اعصاب است و نقشی موثر در تقویت عمومی بدن و حافظه، رفع رعشه (لرزش بدن)، سرگیجه و افسردگی دارد؛ شربت اسطوخودوس با بهبود عملکرد مغز از ابتلا به فراموشی و آلزایمر جلوگیری میکند.
عملکرد این شربت به ۲ صورت است اگر شربت اسطوخودوس روز مصرف شود، کبد و دستگاه گوارش را پاکسازی میکند و در صورتیکه این شربت شب میل شود به پاکسازی مغز و بهبود عملکرد سیستم عصبی کمک میکند.
این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: شربت اسطوخودوس تاثیری چشمگیر در بهبود خلق و خو و رفع غم، غصه و تنشهای عصبی دارد؛ این شربت به بهبود عملکرد سیستم قلبی و عروقی کمک و از ابتلای افراد به تصلب شرایین (تنگی و سفتی عروق) و تپش غیرطبیعی قلب جلوگیری میکند.
شربت اسطوخودوس نقشی موثر در درمان بیماریهای تنفسی مانند آسم، سرماخوردگی و آنفلوآنزا دارد؛ این شربت به کنترل اشتها و کاهش وزن کمک میکند.
شربت اسطوخودوس تاثیری چشمگیر در رفع سردرد به ویژه سردردهای میگرنی، تنشی و سینوسی (سینوزیتی) دارد؛ این شربت موجب هضم بهتر غذا میشود و به رفع دردهای شکمی، استفراغ، آروغ، حالت تهوع، سوزش سردل، نفخ شکم و زخم معده کمک شایانی میکند.
شربت اسطوخودوس نقشی موثر در درمان سندروم پای بیقرار دارد؛ این شربت به علت داشتن ویتامینهای A ، C و E خاصیت آنتیاکسیدانی دارد بنابراین سیستم ایمنی بدن را تقویت و بدن را در برابر بیماریهای مختلف به ویژه انواع سرطانها محافظت میکند.
عظمایی مصرف شربت اسطوخودوس را برای کودکان بیشفعال مفید دانست و اظهار کرد: این شربت ضدتشنج و کنترلکننده قند، فشار و چربی خون است و به تقویت بینایی و پوست و مو و درمان سندروم پیش از قاعدگی کمک شایانی میکند.
مصرف همزمان داروهای آرامبخش شیمیایی با شربت اسطوخودوس صحیح نیست و باید بین استفاده از داروها و نوشیدن شربت ۲ تا سه ساعت فاصله باشد.